Labākais matracis fibromialģijai

Fibromialģija ir izplatīts veselības stāvoklis, kas var veicināt plaši izplatītas muskuļu un skeleta sistēmas sāpes. Daudzi fibromialģijas slimnieki ir arī jutīgāki pret temperatūru. Sāpes un temperatūras jutība, kas saistīta ar šo stāvokli, var izraisīt ne tikai miegu, bet arī fibromialģija var būt saistīta ar citām miega problēmām, tostarp traucējošu miegu, atjaunojoša miega trūkumu un / vai bezmiegu. Daudzi cilvēki ar fibromialģiju cieš arī no miega apnojas un / vai nemierīgo kāju sindroma, padarot tik nepieciešamo atpūtu vēl grūtāk.

Lai gan jums jākonsultējas ar ārstu par ārstēšanas plānu, kvalitatīvs miegs ir svarīgs neatkarīgi no pamata veselības stāvokļiem. Labākie matrači fibromialģijai var palīdzēt uzturēt labāku miegu, kas var palīdzēt fibromialģijas slimniekiem just mazāk nogurumu dienas laikā.



Šajā ceļvedī mēs dalīsimies ar informāciju par mūsu iecienītākajiem matračiem fibromialģijai. Mēs detalizēti aprakstīsim arī svarīgus faktorus, kas jāņem vērā, iepērkoties sev piemērotāko matraci.

Labākie matrači fibromialģijai

  • Vislabākais - Helix pusnakts
  • Labakā vērtība - Layla hibrīds
  • Visērtākais - Amerisleep AS3
  • Vislabākais muguras sāpēm - WinkBed
  • Labākā greznība - Saatva Classic
  • Labākā dzesēšana - Bruklinas gultas veļa Aurora
  • Labākais latekss - PlushBeds Botāniskā svētlaime
  • Labākais sānu gulšņiem - Casper Wave hibrīds

Informācija par produktu

Helix pusnakts

Vislabāk

Helix pusnakts

Helix pusnakts Cenu amplitūda: 600 USD - 1 349 USD Matrača tips: Hibrīds Stingrība: Vidēja firma (6) Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Garantija: 10 gads, ierobežots Garantija: 10 gads, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Kalifornijas King
Kam tas ir labākais:
  • Cilvēki, kuru svars ir mazāks par 230 mārciņām
  • Gulšņi ar asiem spiediena punktiem
  • Pircēji par budžetu
Uzsver:
  • Memory Plus Foam un Dynamic Foam darbojas kopā, lai nodrošinātu ievērojamu spiediena samazināšanu
  • Kabatas spoles kodols tur ķermeni un ierobežo grimšanu
  • Elpojošs apvalks samazina siltuma uzkrāšanos
Helix pusnakts

* Iegūstiet 100 ASV dolāru atlaidi + 2 bezmaksas sapņu spilvenus, iegādājoties jebkuru matraci. Izmantojiet kodu: SLEEPFOUND100



Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

Hibrīda Helix Midnight hibrīdā atbalsta un atbilstības kombinācija kopā ar tās zemo cenu punktu var padarīt to piemērotu budžeta pircējiem ar fibromialģiju.

Poliestera pārvalks aptver matraci. Šis vāks ir maigi pieskarams, elpojošs un nedaudz izstiepts. Komforta slānis sastāv no Memory Plus Foam, Helix uzņem atmiņas putām. Šis materiāls pielāgojas gulētāja formai, lai mazinātu spiedienu. Poliputas pārejas slānis nodrošina papildu amortizāciju, vienlaikus darbojoties kā barjera starp komforta un atbalsta slāņiem.

Atbalsta kodols izmanto ietītas spoles, dodot atlēcienu, vienlaikus ierobežojot kustības pārsūtīšanu. Gaisa plūsma caur spoles sistēmu palīdz uzturēt gultu vēsāku. Šim slānim ir arī perimetra pastiprinājums, lai izveidotu izturīgu malu. Poliputas pamatslānis atbalsta spoles kodolu.



Ir pieejama arī matrača Luxe versija. Šajā versijā tiek izmantots Tencel pārvalks, lai uzlabotu elpojamību, stepēta spilvena augšdaļa papildu amortizācijai un zonējums spoles slānī mērķtiecīgam mugurkaula atbalstam.

Stingruma skalā vērtējums ir aptuveni 6, un Helix Midnight ir vidēji stingrs. Tam vajadzētu nodrošināt pietiekamu atbalstu lielākajai daļai gulētāju, kuru svars ir mazāks par 230 mārciņām, it īpaši, ja viņi guļ uz sāniem vai uz muguras. Personām, kas sver vairāk nekā 230 mārciņas, var rasties vairāk iegrimšanas, kas var apgrūtināt mugurkaula labi turēšanu.

Helix Midnight aizsargā 10 gadu ierobežota garantija. 100 nakšu miega izmēģinājums dod jums laiku izmēģināt matraci mājās.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu pilnu Helix pusnakts pārskatu Layla hibrīds

Labakā vērtība

Layla hibrīds

Layla hibrīds Cenu amplitūda: 1299 USD - 1 899 USD Matrača tips: Hibrīds Stingrība: Atgriežams: vidēji mīksts (4), stingrs (7) Izmēģinājuma ilgums: 120 naktis Izmēģinājuma ilgums: 120 naktis Garantija: 10 gadu, ierobežots Garantija: 10 gadu, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Kalifornijas King
Kam tas ir labākais:
  • Tie, kuru stingrības preferences laika gaitā var mainīties
  • Cilvēki, kuri mēdz sēdēt vai gulēt netālu no gultas malas
  • Guļamvietas, kas vēlas gan spiediena mazināšanu, gan lielību
Uzsver:
  • Divpusējs dizains ar divām stingrības iespējām atbilst mainīgajām vajadzībām
  • Vara uzlējumi ir paredzēti siltuma pārdalīšanai un mikrobu augšanas novēršanai
  • Hibrīds dizains apvieno spiediena samazināšanu, kustības izolāciju un atsitienu
Layla hibrīds

Iegūstiet 200 USD no Layla matrača un 2 bezmaksas spilveniem.

Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

Cilvēki, kuru stingrības preferences laika gaitā var mainīties fibromialģijas simptomu dēļ, varētu novērtēt divas Layla hibrīda stingrības iespējas. Layla Hybrid ir saliekams hibrīda modelis ar atšķirīgu stingrību katrā pusē. Vienai pusei ir vidēji mīksts izskats, kuras vērtējums ir ap 4. Otra puse ir stingra, ienākot ap 7.

Abas matrača puses izceļas ar malu atbalstu. Vidēji mīkstā puse labi darbojas arī kustību izolācijā un spiediena mazināšanā, savukārt stingrā puse izceļas ar temperatūras regulēšanu, dzimumu un kustību vieglumu. Visiem gulšņiem, kuru svars ir mazāks par 130 mārciņām, un sānu gulšņiem, kas sver no 130 līdz 230 mārciņām, var patikt vidēji mīkstās puses papildu sajūta. Personas ar jebkādām pozīciju preferencēm, kas sver vairāk nekā 130 mārciņas, var izbaudīt stingro pusi.

Vāks ir izgatavots no poliestera, viskozes un poli likras. Šis materiāls, kas ir viegli lietojams, ir viegli elpojošs, lai gaiss varētu cirkulēt caur matraci.

Katrā matrača pusē ir atmiņas putu komforta slānis, kas pielāgojas indivīda ķermeņa formai, lai noņemtu spiedienu vietās, kur ir tendence uz spiediena palielināšanos. Vidēji mīkstajai pusei ir 2,5 collu atmiņas putu slānis, bet stingrajai pusei - tikai 1 collas. Vara-gela infūzija katrā no šiem komforta slāņiem pārnes siltumu prom no gulētāja ķermeņa, lai matrača virsma būtu vēsāka.

Abas puses netālu no gultas vidus izmanto arī zonētu putuplasta pārejas slāni ar stingrāku atbalstu. Dziļi kanāli putās ļauj izkļūt siltumam. Vidēji mīkstajai pusei tiek izmantots 2 collu pārejas slānis, bet stingrajai pusei - 1,5 collu slānis.

Layla Hybrid atbalsta kodols sastāv no 6 collu kabatām. Šīs spoles pārvietojas neatkarīgi, reaģējot uz spiediena izmaiņām, nepārsniedzot pārmērīgu kustību. Divas šaurāku ruļļu rindas izvieto perimetru, lai nostiprinātu malu.

Gulētāji var izmēģināt Layla hibrīdmatraci 120 nakšu izmēģinājuma periodā. 10 gadu garantija attiecas uz materiālu un izgatavošanas defektiem.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu pilnu Layla hibrīda pārskatu Amerisleep AS3

Visērtāk

Amerisleep AS3

Amerisleep AS3 Cenu amplitūda: 999 USD - 1 898 USD Matrača tips: Putas Stingrība: Vidējs (5) Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis (30 nakšu izmēģinājums) Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis (30 nakšu izmēģinājums) Garantija: 20 gads, ierobežots Garantija: 20 gads, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King
Kam tas ir labākais:
  • Cilvēki, kuri ir jutīgi pret temperatūru
  • Nemierīgi gulētāji
  • Indivīdi, kuri meklē spiediena samazināšanu
Uzsver:
  • Atvērto šūnu atmiņas putas veicina gaisa cirkulāciju
  • Pārejas slānis nodrošina mērķtiecīgu atbalstu un amortizāciju
  • Reaģējošās putas novērš grimšanu
Amerisleep AS3

Saņemiet 30% atlaidi + 2 bezmaksas spilveni ar kodu: SF

Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

Amerisleep AS3 ir putu matracis ar konturēšanas funkcijām, kas var palīdzēt mazināt spiediena punktus pacientiem ar fibromialģiju. Īpašās putas darbojas vēsāk nekā tradicionālās atmiņas putas, kas arī var padarīt matraci piemērotāku tiem, kam ir jutība pret temperatūru.

3 collu Bio-Pur atmiņas putu slānim ir atvērtu šūnu dizains, kas veicina gaisa plūsmu un padara matraci diezgan elpojošu. Turklāt elpojošs poliestera un kokvilnas pārvalks aptver Amerisleep AS3 un palīdz matracim atdzist.

Atmiņas putas atbilst korpusam, lai nodrošinātu komfortu un atvieglotu spiediena punktus. Tajā pašā laikā matracis ir arī atsaucīgs un viegli atlec, lai novērstu pārmērīgu nogrimšanu. Tas palīdz atvieglot pārvietošanos gulētājiem, kuri bieži pārvietojas, lai naktī atrastu ērtu gulēšanas stāvokli.

Zem atmiņas putām ir 2 collu pāreja no putuplasta, kas ir zonēts, lai piedāvātu mērķtiecīgu atbalstu dažādām ķermeņa daļām. Zonētais dizains nodrošina papildu atbalstu galvai, mugurai un kājām, vienlaikus piedāvājot lielāku spilvenu pleciem un gurniem. Visbeidzot, 7 collu pamata putuplasta slānis ir izstrādāts, lai uzlabotu izturību.

Amerisleep AS3 ir vidēja izjūta un 10 punktu stingrības skalā vērtē 5. Matracis ir laba iespēja tiem, kuri dod priekšroku gultai, kas ir mīksta, bet arī nodrošina atbalstu.

Amerisleep piedāvā 100 nakšu izmēģinājumu ar bezmaksas piegādi un atgriešanos. AS3 garantē arī 20 gadu garantija.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu pilno Amerisleep AS3 pārskatu WinkBed

Vislabāk muguras sāpēm

WinkBed

WinkBed Cenu amplitūda: 1049 USD - 1 849 USD Matrača tips: Innerspring Stingrība: Vidēji mīksts (4), Vidēji stingrs (6), Stingrs (7), Stingrs (8) Izmēģinājuma ilgums: 120 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Izmēģinājuma ilgums: 120 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Garantija: Mūža, ierobežots Garantija: Mūža, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Kalifornijas King
Kam tas ir labākais:
  • Guļamvietas, kuras cieš no muguras sāpēm
  • Tie, kas meklē kustību izolāciju
  • Cilvēki, kas meklē komforta un atbalsta līdzsvaru
Uzsver:
  • Komforta slānis un spoles sistēma veicina kustību izolāciju
  • Spoles un ar želeju ievadītas putas palielina elpojamību
  • Zonētā būvniecība piedāvā mērķtiecīgu atbalstu
WinkBed

Paņemiet 300 USD no WinkBeds matrača. Izmantojiet kodu: SF300

Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

WinkBed ir hibrīdmatracis, kas piedāvā spēcīgu atbalstu, kā arī komfortu. Tas nodrošina mērķtiecīgu atbalstu, lai veicinātu mugurkaula izlīdzināšanu, padarot to labi piemērotu cilvēkiem, kuri cieš no muguras sāpēm. Tā kā pacienti ar fibromialģiju jau var ciest no balsta un kustību aparāta sāpēm, viņiem var noderēt matracis, kas palīdz mazināt jebkādas papildu sāpes organismā.

WinkBed komforta sistēma satur želejveida putu spilvenu virsu virs mikrorullīšu slāņa. Zem tā atrodas atbalsta kodols, kas sastāv no kabatām spolēm. Putu slānis piedāvā maigumu un kontūru, kas palīdz mazināt dažādus spiediena punktus uz ķermeņa. Kabatās spoles ir zonētas, lai piedāvātu mērķtiecīgu atbalstu, kas veicina muguras, gurnu un plecu pareizu izlīdzināšanu, padarot WinkBed iespēju gulētājiem, kuri cieš no muguras sāpēm.

Tā kā komforta sistēmā ir mikrokrati, WinkBed ir atsaucīgāks nekā hibrīdmatrači ar putu komforta sistēmām. Reaģētspēja ļauj gulšņiem vieglāk pārvietoties pa kontūrējošo putu slāni, nenogrimstot pārāk tālu iekšā. Putu un mikropoles komforta sistēma kopā ar kabatām spolēm atbalsta kodolā piedāvā arī lielisku kustību izolāciju. Cilvēki, kuri koplieto gultu ar nemierīgiem gulētājiem, var izmantot šo funkciju.

Kamēr tradicionālie putu matrači mēdz aizturēt siltumu, WinkBed putu slānis tiek ievadīts ar želeju, kas padara putas elpojošākas karstajiem gulētājiem. Spoles arī palīdz cirkulēt gaisā, un Tencel pārvalks papildina matrača elpojamību.

WinkBed ir trīs stingrības iespējas: maigāka, luksusa firma un stingra. Ceturtā matrača versija, kas pazīstama kā WinkBed Plus, ir īpaši paredzēta cilvēkiem, kuru svars pārsniedz 230 mārciņas, un tā komforta sistēmā minikoilu vietā ir latekss. Mala ir pastiprināta ar biezām spolēm, kas laika gaitā palīdz novērst malu sagging.

Klientiem ir pieejams 120 nakšu izmēģinājuma periods, lai izmēģinātu gultu. Piegāde un atgriešana ir bez maksas.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu pilnu WinkBed pārskatu Saatva Classic

Labākā greznība

Saatva Classic

Saatva Classic Cenu amplitūda: 799 USD - $ Matrača tips: Innerspring Stingrība: Mīksts (3), vidēji stingrs (6), stingrs (8) Izmēģinājuma ilgums: 180 naktis (maksa par atgriešanos 99 USD) Izmēģinājuma ilgums: 180 naktis (maksa par atgriešanos 99 USD) Garantija: 15 gads, ierobežots Garantija: 15 gads, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Split King, California King, Split Cal King
Kam tas ir labākais:
  • Guļamvietas, kas meklē spiediena samazināšanu
  • Cilvēki, kuri naktīs skrien karsti
  • Tie, kas miegā daudz pārvietojas
Uzsver:
  • Dubultā spoles sistēma veicina gaisa plūsmu un atsaucību
  • Euro-top un putu slānis piedāvā kombinētu spiediena samazināšanu
  • Pastiprināta mala samazina sagging
Saatva Classic

SleepFoundation lasītāji saņem vislabāko cenu par Saatva matračiem.

Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

Saatva Classic ir hibrīdmatracis, kas piedāvā spiediena samazināšanas un elpošanas kombināciju. Šīs pazīmes var būt piemērotas pacientiem ar fibromialģiju, kuriem miega laikā rodas fiziskas sāpes un jutība pret temperatūru.

Tāpat kā ar visiem hibrīdmatračiem, arī Saatva Classic sastāv no komforta sistēmas augšpusē un uz spoles balstīta serdeņa zem tā, kas viss ir iestrādāts organiskās kokvilnas pārvalkā. 3 collu Euro-top un 1 collu putu un atmiņas putu slānis piedāvā plīša, kontūras un spiediena mazināšanu. Šīs funkcijas var būt noderīgas pacientiem ar fibromialģiju, kuri meklē matraci, kas palīdz mazināt diskomfortu vai sāpes dažādos ķermeņa spiediena punktos.

Matracis satur arī pārejas slāni ar kabatām ievietotām minicilēm un smilšu pulksteņa spoles atbalsta serdi. Tā kā komforta slānis ir izgatavots ar putām, kas mēdz aizturēt siltumu, spoles uzlabo gaisa cirkulāciju un regulē gultas temperatūru miega laikā. Spole uz spoles sistēma rada arī atsaucību, kas līdzsvaro komforta sistēmas sniegto kontūru. Atsaucība palīdz aktīviem gulētājiem pārvietoties pa gultu, nejūtoties “iesprostoti” plīša slānī.

Saatva Classic ir trīs stingrības varianti, sākot no mīksta līdz stingram. Matrača malu pastiprina augsta blīvuma putu sliedes. Atbalstošā mala var palīdzēt cilvēkiem, kuriem ir grūti iekāpt un izkāpt no gultām ar nokarenām malām.

Saatva piedāvā 180 nakšu izmēģinājumu un bezmaksas balto cimdu piegādi, kuras laikā uzņēmums pēc pieprasījuma arī bez maksas noņems jūsu veco matraci.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu pilno Saatva Classic pārskatu Bruklinas gultas veļa Aurora

Labākā dzesēšana

Bruklinas gultas veļa Aurora

Bruklinas gultas veļa Aurora Cenu amplitūda: 999 USD - 2 124 USD Matrača tips: Hibrīds Stingrība: Vidēji mīksts (4), Vidēji stingrs (6), Stingrs (7) Izmēģinājuma ilgums: 120 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Izmēģinājuma ilgums: 120 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Garantija: 10 gads, ierobežots Garantija: 10 gads, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, pielāgoti izmēri
Kam tas ir labākais:
  • Pāri meklē līdzsvaru starp kustību izolāciju un atlēcienu
  • Pircēji, kuri vēlas izvēlēties stingrību
  • Cilvēki, kuri mēdz gulēt silti
Uzsver:
  • Trīs stingrības iespējas, lai atbilstu dažādām vajadzībām un vēlmēm
  • Fāzes maiņas materiāls, vara infūzija un citas funkcijas, kas paredzētas dzesēšanai
  • Līdzsvarota veiktspēja ar ievērojamu spiediena samazinājumu, malu atbalstu, kustības izolāciju un daudz ko citu
Bruklinas gultas veļa Aurora

Ņemiet 20% atlaidi Bruklinas gultas matracim. Izmantojiet kodu: sleepfoundation20

Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

Brooklyn Bedding Aurora Hybrid ir luksusa hibrīds, kas veidots dzesēšanai, tāpēc tas var būt laba izvēle cilvēkiem, kuri fibromialģijas rezultātā ir jutīgi pret temperatūru.

Tās dzesēšanas funkcijas sākas no vāka, kurā ir ievadīta fāzes maiņas molekula, kas izveidota, lai saglabātu ādas temperatūru 88 grādos. Kontūru veidošana un spiediena samazināšana nāk no 1,5 collu augšējā putuplasta slāņa. Šis materiāls ir ievadīts ar varu un fāzes maiņas molekulu, lai palīdzētu pārnest siltumu no gulētāja ķermeņa. Pēc tam 2 collu putuplasta slānis dod papildu šūpuli, vienlaikus ātri reaģējot, kad gulētājs maina stāvokli.

1 collu atmiņas putu pārejas slānis atdala komforta sistēmu no kodola, sniedzot dziļu saspiešanas atbalstu. Pateicoties gēla virpuļošanai, šis slānis arī veicina dzesēšanu. Atbalsta kodols izmanto 8 collas kabatās ruļļus. Spoles dod gultai vairāk atlēcienu, taču tās pārvietojas neatkarīgi viena no otras, lai ierobežotu kustības pārnesi. Starp spolēm var cirkulēt gaiss, vēl vairāk atdzesējot miega virsmu. Pēdējais 1 collu putu slānis dod spolēm pamatu, uz kuras atpūsties.

Brooklyn Bedding Aurora Hybrid ir trīs stingrības varianti, kurus sauc par Soft, Medium un Firm. Tā kā programmatūras Soft versija 10 punktu stingrības skalā ir aptuveni 4, mēs uzskatām, ka tā ir vidēji maiga. Vidējā likme ir aptuveni 6, ko varētu klasificēt kā vidēju stingru. Firma ienāk 7, padarot to patiesi stingru.

Visas trīs matrača versijas izceļas ar spiediena samazināšanu. Soft un Medium opcijas arī diezgan labi izolē kustību, savukārt Medium un Firm versijas labi novērtē kustības vieglumu, temperatūras neitralitāti, dzimumu un malu atbalstu.

Matrača mīkstā versija var būt vislabāk piemērota gulētājiem, kuru svars ir mazāks par 130 mārciņām. Vidēja opcija darbojas labi svara grupās, taču kuņģa gulšņi, kas sver vairāk nekā 230 mārciņas, var iegrimt pārāk dziļi. Firma opcija var uzņemt arī visas svara grupas, lai gan sānu gulšņiem, kuru svars ir mazāks par 130 mārciņām, var rasties lielāks spiediena pieaugums.

10 gadu garantija pasargā no defektiem. Aurora hibrīdam ir arī 120 nakšu izmēģinājuma periods.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu pilnu Brooklyn Bedding Aurora pārskatu PlushBeds Botāniskā svētlaime

Labākais latekss

PlushBeds Botāniskā svētlaime

PlushBeds Botāniskā svētlaime Cenu amplitūda: 999 USD - 3 299 USD Matrača tips: Latekss Stingrība: Vidēja firma (6), Firma (7) Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis (prasība pēc 30 naktīm) Garantija: 25 gads, ierobežots Garantija: 25 gads, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Kalifornijas King
Kam tas ir labākais:
  • Cilvēki, kuru stingrības izvēles var mainīties
  • Tie, kas mēdz gulēt karsti
  • Guļamvietas, kas vēlas atbrīvoties no spiediena bez apskāviena
Uzsver:
  • Izgatavots no sertificētiem organiskiem materiāliem
  • Divi stingrības un trīs augstuma varianti
  • Elpojoša kokvilna un Talalay latekss, kā arī temperatūru regulējoša vilna samazina siltuma saglabāšanu
PlushBeds Botāniskā svētlaime

Iegūstiet 100 USD no PlushBeds matrača. Izmantojiet kodu: SF100

Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

PlushBeds Botanical Bliss ir lateksa modelis, kas šūpo gulētāja ķermeni, nepieļaujot lielu grimšanu. Fibromialģijas pacientiem, kuriem ir grūti pārvietoties uz gultas ar lielāku apskāvienu, var patikt Botanical Bliss maisījums ar spiediena samazināšanu un kustības vieglumu.

Pērkot Botanical Bliss matraci, ir pieejamas vairākas iespējas. Klienti var izvēlēties starp trim biezuma variantiem: 9 collas, 10 collas un 12 collas. Viņi var arī izvēlēties starp divām stingrības iespējām: vidēja stingra (6) un stingra (7). Ņemiet vērā, ka Botanical Bliss norāda uz vidēji stingru variantu kā “Vidējs”. Īpašnieki var modificēt matrača stingrību mājās, atvienojot pārsegu un pārkārtojot slāņus.

Adīts organiskās kokvilnas pārvalks aptver gultu. Šis materiāls absorbē mitrumu un ļauj gaisa plūsmai uzturēt miega virsmu vēsu un sausu. Tas ir arī maigs pieskārienam. Pēc tam organiskās vilnas slānis papildina Botanical Bliss temperatūras regulēšanu un mitruma izvadīšanu.

9 collu matrača versijā tiek izmantots viens 2 collu slānis un divi 3 collu Dunlop lateksa slāņi. 10 collu versijā tiek izmantoti trīs 3 collu slāņi. 12 collu versijā tiek izmantoti četri 3 collu slāņi. Dunlop latekss piedāvā šūpoles un spiediena samazināšanu ar spēcīgu sajūtu. Kamēr materiāls aprobežojas ar gulētāja ķermeni, tas saspiešanu izplata plašākā apgabalā. Tas noved pie sensācijas, kas vairāk līdzinās peldēšanai, nevis grimšanai.

Temperatūras regulēšana, pārvietošanās vieglums, spiediena samazināšana, malu atbalsts un dzimums ir vieni no lielākajiem Botāniskā svētlaimes stiprumiem. Guļamvietas, kuru svars ir mazāks par 230 mārciņām, var baudīt vidējo matrača versiju, savukārt tiem, kuru svars pārsniedz 130 mārciņas, varētu patikt stingrā versija. Tiem, kuru svars ir no 130 līdz 230 mārciņām, atkarībā no viņu personīgajām vēlmēm var izrādīties, ka izturība ir stingra.

25 gadu ierobežota garantija attiecas uz kvalificētiem defektiem. Botāniskajai svētlaimei ir arī izmēģinājuma periods 100 naktis.

Izlasiet mūsu pilnu PlushBeds Botanical Bliss Review, lai uzzinātu vairāk Casper Wave hibrīds

Vislabāk sānu gulšņiem

Casper Wave hibrīds

Casper Wave hibrīds Cenu amplitūda: 1495 USD - 2995 USD Matrača tips: Hibrīds Stingrība: Vidējs (5) Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis Izmēģinājuma ilgums: 100 naktis Garantija: 10 gads, ierobežots Garantija: 10 gads, ierobežots Izmēri: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Kalifornijas King
Kam tas ir labākais:
  • Personas, kuru svars ir mazāks par 230 mārciņām
  • Tie, kuriem ir tendence pārkarst nakts laikā
  • Gulētāji, kuri viegli pamostas, kad viņu partneris pārvietojas nakts laikā
Uzsver:
  • Ergonomiskais zonējums nodrošina mērķtiecīgu atbalstu
  • Elpojošs dizains ļauj siltumam izkļūt
  • Augstas kvalitātes putu slāņi atbilst korpusam, lai mazinātu spiedienu
Casper Wave hibrīds

Paņemiet 200 USD no Casper Wave Hybrid matrača. Izmantojiet kodu: SLEEPFOUNDATION

Pieprasiet piedāvājumu tūlīt

Kasper Wave Wave hibrīds, kas paredzēts balsta un dzesēšanas sistēmai, ir cieši piemērots, lai mazinātu spiedienu, neuztverot daudz siltuma. Cilvēki, kuri cieš no ar fibromialģiju saistītu sāpju un temperatūras jutības, var novērtēt šo kombināciju.

Pārvalks izmanto materiālu maisījumu, ieskaitot pārstrādātu poliesteri, poliesteru, viskozi, likru un pārstrādātu kokvilnu, piešķirot tam elpojamību un nelielu izstiepšanos. Wave Hybrid komforta sistēmā ir trīs slāņi, sākot ar nelielu poli putu slāni, lai virsmai piešķirtu atbilstošu sajūtu. Zem tā ir gāzēta lateksa slānis, kuram ir atsaucīga sajūta un tas neaiztur tonnu ķermeņa siltuma. Zem tā ir zonēts atmiņas putu slānis, kas atbilst mugurai un pleciem, vienlaikus atbalstot vidusdaļu.

Pārejas slānis ir izgatavots no gelu ievadītas putuplasta un ir arī zonēts. Atsevišķi ievietotas spoles atbalsta serdē dod matracim atsitienu, vienlaikus ļaujot plūst gaisam. Putu slānis aptin slāņa ārpusi, lai pastiprinātu malu.

Wave Hybrid ir vidēji stingrs, un 10 punktu stingrības skalā tas ir aptuveni 6. Tā kā tas ir diapazona mīkstākajā galā, kam parasti dod priekšroku gulšņi, tas var būt vispiemērotākais gulšņiem, kuru svars nepārsniedz 230 mārciņas, īpaši tiem, kas guļ uz sāniem vai uz muguras. Tie, kas sver vairāk nekā 230 mārciņas, var noslīdēt vairāk nekā ideāli, lai optimāli izlīdzinātu mugurkaulu, it īpaši, ja guļ uz vēdera.

Pateicoties vidēji stingrai sajūtai un ciešam apskāvienam, Wave Hybrid izceļas ar kustību izolāciju un spiediena samazināšanu. Tās dzesēšanas funkcijas arī palīdz uzturēt neitrālāku temperatūru nekā vairumam tuvu atbilstošu matraču modeļu.

Casper Wave Hybrid ir ierobežota 10 gadu garantija. Klienti var izmēģināt matraci mājās ar 100 nakšu izmēģinājuma periodu.

Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu pilnu Casper Wave Hybrid pārskatu

Kā izvēlēties matraci fibromialģijai

Saistītā lasīšana

  • Allswell matracis
  • Simmons firmas putas
  • Colgate Eco Classica III toddler matracis

Pērkot matraci, pircējiem jāņem vērā lietas, kas ietekmē viņu miegu. Daudziem indivīdiem lielākie faktori ir gulēšanas stāvoklis un svars, taču cilvēkiem ar fibromialģiju jāņem vērā arī viņu simptomi. Šajā sadaļā mēs uzsvērsim dažas vissvarīgākās lietas, kas jāpārbauda, ​​izvēloties matraci.

Ko meklēt matracī

Tālāk minētie faktori var spēlēt lomu, kurā matracis ir vislabāk piemērots indivīdam. Kaut arī daži matraču uzņēmumi var apgalvot, ka viņu matracis ir universāli ērts, ir svarīgi atcerēties, ka komforts ir subjektīvs. Tas, kas ir ērti citai personai, var nebūt ērts jums. Ņemot vērā jūsu fibromialģijas simptomus un to, kā katrs faktors tos var ietekmēt, jūs varat izvēlēties sev piemērotāko matraci.

Cena: Daudziem cilvēkiem cena var būt viens no galvenajiem matrača iegādes noteicošajiem faktoriem. Kaut arī zemas cenas iespējas ir pievilcīgas, modeļi ar augstāku cenu var būt arī laba vērtība. Dārgākiem matračiem var būt augstāka uzlīmes cena, pateicoties to kvalitatīvajiem materiāliem un izturīgajām konstrukcijām.

Jebkura cenu diapazona matracis var būt piemērots fibromialģijas slimniekiem, taču pircēji var vēlēties atlikt naudu arī matraču piederumiem. Tie, kuriem ir fibromialģija, var baudīt matrača virsējo virsmu papildu amortizācijai, elpojošus palagus, lai regulētu temperatūru, un / vai papildu spilvenus, lai pielāgotos mainīgām sāpēm.

Kvalitatīvi materiāli: Augstas kvalitātes materiāli bieži sadārdzina matraci, taču tiem var būt izteiktas priekšrocības. Daži materiāli ir īpaši izstrādāti, lai regulētu temperatūru, atbrīvotu spiediena punktus un / vai atbalstītu mugurkaula pareizu izlīdzināšanu. Kvalitatīvi materiāli bieži kalpo ilgāk nekā zemākas kvalitātes materiāli.

Stingruma līmenis: Matrača stingrība ietekmē to, cik lielu kontūru un atbalstu cilvēks piedzīvos. Cilvēki ar fibromialģiju var vēlēties rūpīgi izvēlēties matrača stingrību, lai nodrošinātu vislabāko kontūru un atbalsta līdzsvaru. Pārāk mīksti modeļi var neatbalstīt gulētāja dabisko mugurkaula izlīdzināšanu, savukārt pārāk stingri matrači var veicināt spiediena palielināšanos.

Ideālā stingrība mainās atkarībā no indivīda svara, miega stāvokļa un personīgajām vēlmēm. Parasti vieglākas personas parasti dod priekšroku mīkstākiem modeļiem, bet smagākas - stingrākiem modeļiem.

Spiediena samazināšana: Kad cilvēks guļ, viņu platākas, smagākas ķermeņa daļas parasti pieliek lielāku spēku matracim. Uz dažiem matračiem tas var izraisīt spiediena palielināšanos. Jebkurš gulētājs spiediena punktu rezultātā varēja izjust sāpes. Tomēr, tā kā cilvēki ar fibromialģiju parasti jau piedzīvo ievērojamas sāpes, papildu diskomforts viņiem varētu būt problemātiskāks. Tāpēc tie, kas cieš no fibromialģijas, visticamāk, dod priekšroku matracim ar spēcīgu spiediena samazinājumu.

Edge atbalsts: Stingra mala var atvieglot visas matrača virsmas izmantošanu. Tas var būt svarīgi pāriem, kuri vēlas papildu vietu, ko dod gulēšana tuvu gultas perimetram. Fibromialģijas slimnieki, kuru sāpes apgrūtina iekāpšanu gultā vai izkāpšanu no tās, var arī dot priekšroku spēcīgam perimetram, lai viņi varētu sēdēt netālu no gultas malas, nejūtoties nestabili.

Kontūrēšana: Kontūrēšana attiecas uz to, kā matracis pielāgojas gulētāja ķermeņa formai. Matračiem ar lielāku kontūru bieži ir spēcīgs spiediena samazinājums. Tomēr cieša konturēšana dažiem cilvēkiem var arī apgrūtināt stāvokļa maiņu uz gultas. Cilvēki ar fibromialģiju var novērtēt spiediena samazināšanu no konturēšanas, bet tie, kuriem ir kustību problēmas un kuriem nakts laikā patīk mainīt pozīciju, tuvu kontūru var atrast nedaudz ierobežojošu.

Temperatūras regulēšana: Cilvēki ar fibromialģiju bieži ir jutīgi pret temperatūru. Daži matraču modeļi aiztur siltumu, kas varētu padarīt ērtu nakts miegu izaicinošāku. Atmiņas putas parasti visvairāk saistītas ar siltuma saglabāšanu, taču daudzos atmiņas putu modeļos tiek izmantoti īpaši materiāli un būvniecības paņēmieni, lai miega virsma būtu vēsāka. Innerspring, hibrīda un lateksa modeļi mēdz būt elpojoši, kas ļauj siltumam izkliedēties prom no gulētāja ķermeņa.

Kustības vienkāršība: Cilvēki ar fibromialģiju var nomainīt stāvokli visu nakti, lai atrastu ērtāko miega stāvokli. Daži matrači ir vieglāk pārvietojami nekā citi, tāpēc fibromialģijas slimnieki ar kustību traucējumiem var dot priekšroku modelim, kas labi novērtē kustības vieglumu.

Atmiņas putas bieži cieši piegulē gulētāja ķermenim un parasti relatīvi lēni reaģē uz spiediena izmaiņām, kas varētu veicināt “ieslodzījuma gultā” sajūtu. Matračus, kuros izmanto reaģētspējai paredzētas putas, lateksu un / vai spoles, parasti ir vieglāk pārvietoties.

Matrača tips: Dažādu veidu matrači pēc to veiktspējas atšķiras. Tiem, kuriem ir fibromialģija, var patikt jebkura veida matrači atkarībā no viņu personīgajām vēlmēm. Tomēr, pievēršot uzmanību katra matrača veida iezīmēm, cilvēkiem ar fibromialģiju var būt vieglāk izvēlēties modeli, kas atbilst viņu vajadzībām.

Kāda veida matracis ir labākais fibromialģijai?

Lielāko daļu matraču modeļu var klasificēt kā vienu no pieciem galvenajiem tipiem: hibrīds, iekšējais pavasaris, latekss, gaisa gultas vai putas. Veiktspēja dažādos modeļos ir atšķirīga to unikālo materiālu, kvalitātes un konstrukcijas paņēmienu dēļ, taču vienas kategorijas matračiem ir kopīga līdzība.

Hibrīds

Definīcija: Hibrīdie matrači izmanto divu vai vairāku materiālu kombināciju. Atbalsta kodols ir veidots no spolēm, savukārt komforta slānis var ietvert atmiņas putas, putupolistirolu, lateksu, mikropolus un / vai citus materiālus.
Izcelt: Kontūrēšana un elpošana. Cilvēki ar fibromialģiju var dot priekšroku modelim ar labu kontūru, lai palīdzētu atbrīvot viņu spiediena punktus. Tomēr cieša atbilstība var arī aizturēt siltumu. Lielākajai daļai hibrīdu modeļu komforta slāņi ļauj gulēt, lai mazinātu spiedienu, savukārt to spoles serdeņi mēdz ļaut ievērojamai gaisa plūsmai, lai siltums varētu izkliedēties.

Innerspring

Definīcija: Innerspring modeļa galvenā iezīme ir tā spoles sistēma. Šis slānis veido matrača lielāko daļu, lai gan dažos modeļos ir arī plāni komforta slāņi.
Izcelt: Atsaucība. Innerspring modeļiem parasti ir elastīga sajūta, kas atvieglo pārvietošanos uz gultas. Cilvēkiem, kuri fibromialģijas sāpju dēļ bieži maina pozīciju, var patikt atsaucīgā izjūta lielākajai daļai innerspring modeļu.

Latekss

Definīcija: Izgatavotas no gumijas koku sulas, dabiskās lateksa putas var izgatavot, izmantojot Talalay vai Dunlop procesu. Talalay parasti ir atsperīgāks un elpojošāks, savukārt Dunlop mēdz būt blīvāks un izturīgāks. Dažos modeļos tiek izmantots arī sintētiskais vai jauktais latekss.
Izcelt: Bezsvara spiediena samazināšana. Lateksa zemā punkta elastība nozīmē, ka, pieliekot svaru, tā saspiež plašākā laukumā. Tas pārdala gulētāja svaru, lai mazinātu spiediena palielināšanos ar to, ko daudzi gulētāji pielīdzina peldošai sajūtai. Cilvēkiem ar fibromialģiju, kuriem patīk spiediena samazināšana bez daudz apskāviena, lateksa modeļi var būt ideāli.

Airbed

Definīcija: Gultas kā atbalsta sistēma izmanto gaisa kameras. Atkarībā no modeļa gulētājs var piepildīt vai iztukšot kameras, izmantojot tālvadības pulti, lietotni vai kloķi. Dažām gaisa gultām ir arī plāni komforta slāņi, kas mīkstina matrača virsmu.
Izcelt: Pielāgojamība. Gultas kameru iztukšošana vai aizpildīšana pielāgo miega virsmas stingrību. Tā kā fibromialģijas simptomi laika gaitā var mainīties, šī pielāgošanās var dot cilvēkiem lielāku elastību, lai apmierinātu viņu miega virsmu, lai apmierinātu viņu pašreizējās vajadzības, pat ja tās mainās katru nakti.

Putas

Definīcija: Putu modeļos var būt vairāku veidu putas, ieskaitot atmiņas putas un poliputas. Atmiņas putas visbiežāk tiek izmantotas komforta un / vai pārejas slānī, savukārt putuplasta putas var izmantot komforta slānī, pārejas slānī un / vai atbalsta kodolā.
Izcelt: Spiediena samazināšana un kustības izolēšana. Putas modeļi parasti cieši piegulē gulētāja ķermenim, lai samazinātu spiediena veidošanos ap pleciem un gurniem. Viņi arī mēdz absorbēt kustību, kas samazina vibrācijas, kuras gulētājs izjūt, kad viņu partneris pārvietojas. Indivīdiem, kuri fibromialģijas dēļ viegli pamostas vai piedzīvo sāpes, var patikt šī spiediena mazināšanas un kustības izolācijas kombinācija.

Kā fibromialģija ietekmē miegu?

Fibromialģijas simptomi var pasliktināt miegu vairākos dažādos veidos. Plaši izplatītās sāpes ir viens no visbiežāk sastopamajiem simptomiem, kas saistīti ar fibromialģiju. Tāpat kā ar jebkuru citu stāvokli, kas izraisa sāpes, arī fibromialģija var apgrūtināt aizmigšanu un / vai gulēšanu. Temperatūras jutīgums, kas kopīgs ar šo stāvokli, var izraisīt arī diskomfortu.

Psiholoģija šodien arī atzīmē, ka miega problēmas tagad tiek uzskatītas par vienu no galvenajām fibromialģijas īpašībām. Tiem, kuriem ir fibromialģija, var rasties bezmiegs, traucējošs miegs un / vai atjaunojoša miega trūkums. Vēl vairāk saasinot šo problēmu, cilvēki ar fibromialģiju bieži cieš arī no citiem traucējumiem, kas var pārtraukt miegu, piemēram, miega apnoja un nemierīgo kāju sindroms.

Pētījums, kas publicēts rakstā Nature Reviews Rheumatology, liecina, ka slikta miega kvalitāte var būt gan sāpju cēlonis, gan rezultāts, radot apburto loku. Ar tik daudziem simptomiem, kas var ietekmēt miegu, nevajadzētu pārsteigt, ka daudziem cilvēkiem ar fibromialģiju dienas laikā rodas nogurums.

Kaut arī matrači nevar mazināt visus simptomus, kas saistīti ar fibromialģiju, pareizais matracis varētu palīdzēt fibromialģijas slimniekiem iegūt mierīgāku miegu, ierobežojot citus faktorus, kas varētu pārtraukt miegu. Siltuma saglabāšana, kustības pārnešana, troksnis, atbalsta trūkums un spiediena palielināšanās var traucēt miegu, un pareizais matracis varētu palīdzēt tos samazināt.

Kā miega stāvoklis ietekmē fibromialģijas slimniekus?

Indivīda gulēšanas stāvoklis var ietekmēt viņu izjustās sāpes. Katrai pozīcijai ir noteikti potenciālie ieguvumi un trūkumi. Cilvēki ar fibromialģiju bieži izvēlas miega stāvokli, pamatojoties uz pašreizējām sāpēm, taču šai miega pozīcijai varētu būt neparedzētas sekas.

Atpakaļ gulšņi

Daudziem cilvēkiem ar fibromialģiju var būt ērti gulēt uz muguras. Pareizais matracis var atbalstīt mugurkaula pareizu izlīdzināšanu un samazināt mugurkaula slodzi, ļaujot gulētāja gurniem nogrimt tieši vajadzīgajā daudzumā.

Kaut arī atsevišķu cilvēku viedokļi atšķiras, daži gulētāji uzskata, ka gulēšana uz muguras samazina sāpes muguras lejasdaļā. Fibromialģijas pacienti, kuriem gulēšanas laikā rodas vairāk muguras sāpju, varētu apsvērt iespēju izmantot spilvenu zem ceļgaliem.

Muguras gulēšana var būt problemātiskāka pacientiem ar fibromialģiju, kuri arī krāk vai kuriem ir miega apnoja, jo šī pozīcija var pasliktināt simptomus. Tomēr var palīdzēt ķermeņa augšdaļas atbalstīšana ar ķīļveida spilvenu.

Muguras gulšņi mēdz dot priekšroku nedaudz stingrākam matracim, kas neļauj viņu gurniem nogrimt pārāk tālu. Pārāk mīksts matracis var noslogot gulētāja muguras lejasdaļu, savukārt pārāk stingrs matracis var veicināt spiediena palielināšanos.

Sānu gulšņi

Sānu guļamvietas platākas vietas nospiež matraci stiprāk nekā pārējais viņu ķermenis. Daži matrači pārdala gulētāja svaru, lai samazinātu spiedienu uz galvenajām vietām, piemēram, uz gurniem un pleciem. Sānu gulšņi ar fibromialģiju, visticamāk, dod priekšroku matracim, kas tur viņu līknes, lai samazinātu spiediena palielināšanos un atbalstītu mugurkaula izlīdzināšanu.

Tāpat kā jebkurā miega stāvoklī, pareizā stingruma atrašana ir kritiska. Sānu gulētāja gurni un pleci varētu pārāk dziļi iegremdēties pārāk mīkstajā matracī, kas mugurkaulu varētu izlīdzināt. Pārāk stingrs matracis varētu veicināt spiediena punktus un noslogot gulētāja jostasvietu.

Tā kā sānu gulētāju kājas balstās viena virs otras, jebkurš sānu gulētājs var arī izjust diskomfortu gūžas un ceļa locītavās, taču tas var būt izteiktāks cilvēkiem ar fibromialģiju. Starp ceļgaliem novietots spilvens dažiem cilvēkiem var padarīt stāvokli ērtāku.

Kuņģa gulētāji

Gulēšana uz vēdera var sasprindzināt mugurkaulu un kaklu, tāpēc parasti nav ieteicams. Tomēr daudzi cilvēki ar fibromialģiju var izvēlēties gulēt tajā stāvoklī, kurš tajā naktī jūtas vislabāk.

Cilvēka svara lielāko daļu parasti koncentrē ap cilvēka vēderu un gurniem. Guļot uz vēdera, šis svars var ievilkt viņu vidusdaļu matracī un radīt slodzi jostasvietai. Kuņģa gulšņi arī parasti pagriež galvu uz sāniem, kas var izraisīt kakla sasprindzinājumu. Biezs spilvens varētu vēl vairāk saasināt šo kakla spriedzi, liekot to izstiepties atpakaļ.

Ja jūs bieži gulējat uz vēdera, dažas metodes var palīdzēt ierobežot sasprindzinājumu un diskomfortu. Stingrāks matracis var vairāk atbalstīt gulētāja gurnus un veicināt labāku mugurkaula izlīdzināšanu. Daudzi, lai samazinātu kakla slodzi, daudzi kuņģa gulšņi izvēlas nelietot spilvenu vai ļoti plānu spilvenu. Kuņģa gulšņi var arī pāriet no stāvokļa, izmantojot ķermeņa spilvenu, lai atbalstītu sevi uz sāniem.

Kombinētie gulšņi

Pārslēgšanās starp vairākām miega pozīcijām var palīdzēt tiem, kuriem ir fibromialģija, ērtāk gulēt, pārslēdzot, kuras ķermeņa daļas izjūt spiedienu. Kombinētajiem gulētājiem var būt gan plusi, gan mīnusi katrai gulēšanas pozīcijai, ko viņi izmanto.

Pēdējās lietas, kas jāņem vērā ar matraci fibromialģijai

Lai gan mēs esam apsprieduši dažus no galvenajiem faktoriem, kas var ietekmēt jūsu matrača lēmumu, jums joprojām var būt daži jautājumi. Šeit ir vēl dažas lietas, kas jāņem vērā, iepērkoties.

Kā es varu saņemt atvieglojumus par budžetu?

Matračiem ir plašs cenu diapazons, tāpēc cilvēki ar fibromialģiju var atrast budžetam draudzīgu iespēju, kas sniedz atvieglojumu. Ja nevēlaties nomainīt matraci, varat iegādāties arī piederumus, kas var padarīt gulēšanas virsmu ērtāku. Cilvēkiem, kuriem ir jutība pret temperatūru, var būt noderīga dzesēšanas spilvens vai naktsveļa, elpojoši palagi un / vai ventilators. Tiem, kuriem ir sāpes, var patikt matrača virsvalks papildu amortizācijai un / vai spilvenu izvēle, lai dotu viņiem vairāk iespēju.

Cik liels ieguldījums man ir jāveic?

Lielākā daļa matraču modeļu maksā no dažiem simtiem līdz dažiem tūkstošiem dolāru, tāpēc tas, cik lielu ieguldījumu jūs veicat, ir atkarīgs no tā, kas jums ir ērti. Zemāku izmaksu iespējas bieži darbojas labi, taču daži sadalījumi notiek ātrāk. Augstākas klases modeļos var būt uzlaboti materiāli, lai uzlabotu matrača veiktspēju, un tie bieži ir izturīgāki.

Matrača garantija un citas politikas

Garantija, miega izmēģinājums un piegādes iespējas galu galā var ietekmēt jūsu matrača izvēli.

Matračiem parasti ir garantija, kas aizsargā pret noteiktiem defektiem. Izpratne par to, kas ir segts, cik ilgi pārklājums ilgst un kas jums jādara, lai pārliecinātos, ka politika netiek atcelta, var sniegt labāku priekšstatu par gaidāmo.

Tiešajiem patērētājiem paredzētajiem matračiem parasti ir arī miega izmēģinājums, kura laikā klienti var izmēģināt matraci mājās un atgriezt, ja viņi to neapmierina. Cilvēki ar fibromialģiju var dot priekšroku matracim ar lielu izmēģinājuma periodu, lai viņi varētu redzēt, kā matracis darbojas ar saviem simptomiem.

Var būt vērts apsvērt arī kuģniecības politiku. Ja jūsu fibromialģijas sāpes apgrūtinātu matrača pārvietošanu uz izvēlēto istabu un tā izpakošanu, varat meklēt uzņēmumu, kas piedāvā balto cimdu piegādi.