Spilvenu izmēri

Pērkot matraci, jūs, iespējams, domājāt par izmēru, taču, iespējams, vēl nesen neesat apsvēris spilvenu lieluma nozīmi. Atrodot labākais spilvens var ievērojami uzlabot miega kvalitāti, un katrs izmērs piedāvā unikālas priekšrocības. Mēs sadalīsim dažādas iespējas, lai jūs varētu izvēlēties piemērotāko, pamatojoties uz miega stilu un citiem faktoriem.

Standarta Karaliene Karalis Eiro
Izmēri (platums x garums) 20 'x 26' 20 'x 30' 20 'x 36' 26 'x 26'
Vislabāk - Sānu un vēdera gulšņi, jo tiem ir tendence saspiest vai salikt spilvenu
- Pircēji meklē izmēru, kas der vairāku izmēru gultām
- Nemierīgi gulšņi, jo tas viņiem piešķir lielāku virsmas laukumu
- Pircēji meklē garāku spilvenu, kas varētu būt lētāks nekā karalis
- Tie, kuriem ir karalis vai Kalifornijas karalienes matrači
- aizmugures gulšņi, īpaši tie, kuriem ir platāki pleci
- Cilvēki, kuriem patīk izmantot savu spilvenu kā atzveltni, lai sēdētu vai lasītu gultā
- Pircēji meklē dekoratīvos spilvenus
Ieguvumi - Viens standarta izmēra spilvens labi iederas uz 2 atsevišķām gultām, bet divi - ar pilnu vai 'queen' izmēra gultu
- uzņems lielāko daļu gulēšanas pozīciju
- Var izmantot ar standarta spilvendrānu, potenciāli palielinot bēniņus un stingrību
- Papildu garums ir labs sānu gulšņiem, kuri nakts laikā bieži pārslēdzas
- Papildu tilpums var dot sānu gulšņiem nepieciešamo augstāko bēniņu, nesaliekot spilvenus
- Var izmantot kā ķermeņa spilvenu
- Var izmantot, lai mazinātu spiediena punktus uz muguras, gurniem un kājām
- Kontrastējoša kvadrātveida forma var dot mieru jūsu miega videi
- Ērts izmērs un forma, ko izmantot kā atzveltni pret jūsu galvas klāju
Trūkumi - Nedrīkst nodrošināt pietiekamu virsmas laukumu gulēšanai ar lielu kustību
- Varētu izskatīties mazs uz karaliskā matrača
- Kuņģa gulšņiem papildu materiāls var šķist neērts
- Varētu izskatīties pārāk liels uz pilna matrača
- Var būt par daudz spilvena gulētājiem ar mazākiem rāmjiem
- Iespējams, ka kuņģa gulšņiem ir pārāk daudz tilpuma, kas varētu izjaukt mugurkaula izlīdzināšanu
- Tas var nenodrošināt pietiekamu kakla un galvas atbalstu ilgstošai gulēšanai
- Centrs parasti ir mīkstāks nekā malas un, iespējams, nolietosies ātrāk
Ritiniet L - R, lai iegūtu sīkāku informāciju

Daudziem gultas piederumu uzņēmumiem ir pieejami četri dažādi spilvenu izmēri: standarta, karalienes, karaļa un eiro. Katram spilvenam ir priekšrocības un trūkumi, un vispiemērotākās piemērotības atrašana būs atkarīga no jūsu miega stāvokļa un citām vēlmēm.



Standarts ir mazākais kopējais spilvenu izmērs, un tā izmērs ir 20 x 26 collas. Šis izmērs ir ērti piemērots divām atsevišķām gultām, savukārt divas ir piemērotas pilnai vai 'queen' izmēra gultai. Standarta spilveni parasti ir vislētākie izmēri, un tie būs piemēroti lielākajai daļai vēdera, muguras un sānu gulšņu.

20 x 30 collas karalienes spilvena platums ir tāds pats kā standarta, bet tam ir dažas collas papildu garuma. Divi karalienes izmēra spilveni lieliski iederas pāri karalienes gultai, un papildu garums dod labumu gulētājiem, kuri naktīs mēdz mainīt pozīciju. Ražotāji patiešām izgatavo karalienes izmēra spilvendrānas, bet var izmantot arī standarta spilvendrānas, īpaši, ja vēlaties nedaudz augstāku bēniņu vai stingrāku sajūtu.

Karaļa spilvena izmērs ir 20 x 36 collas, padarot to par lielāko no četriem parastajiem spilvenu izmēriem. Karaļa spilvens bieži vien ir piemērots gulšņiem, kuri daudz pārvietojas, un tiem, kas vienkārši dod priekšroku lielākai platībai. Divi karalis spilveni labi iederas uz karaļa vai Kalifornijas karaļa gultas, un papildu garums ir noderīgs, ja tos atbalsta pret galvas klāju un izmanto kā atzveltni.



Euro spilvens ir 26 x 26 collas, un tas ir kvadrātveida dizains, ko var izmantot gūžas un ceļa atbalstam, kā atzveltni, sēžot gultā, vai vienkārši dekorēšanai. Lai gan tādās valstīs kā Vācija un Nīderlande Euro spilvenu izmanto kā standarta miega spilvenu, ASV to kā tādu izmanto retāk.

Speciālie spilveni

Papildus četriem standarta izmēriem ir arī vairāki īpašiem mērķiem izgatavoti spilveni.

Ķermeņa spilveni
TO ķermeņa spilvens parasti mēra 20 x 54 collas un var uzlabot mugurkaula izlīdzināšanu sānu gulšņiem, ja tie ir novietoti starp kājām. Ir arī ķermeņa spilveni, kas paredzēti grūtniecēm, jo ​​tie var mazināt spiedienu uz muguru un gurniem.



Ķīļveida spilveni
TO ķīļa spilvens ir trīsstūra formas dizains, kas parasti izgatavots no putuplasta vai atmiņas putām, ko bieži izmanto ķermeņa augšdaļas vai apakšdaļas pacelšanai. Tas var uzlabot asinsriti un var būt noderīgi tiem, kas cieš no skābes refluksa, sinusa spiediena, krākšanas un / vai miega apnojas. Ķīļveida spilvenus var izmantot arī kā stiprinājumu, sēžot gultā vai zem ceļiem, guļot uz muguras.

Kakla un ceļa spilveni
Kakls un ceļa spilveni parasti ir ergonomiski modeļi, kas paredzēti, lai atvieglotu spiediena punktus un palielinātu komfortu. Ar kompakto dizainu ceļa spilvenu var novietot starp ceļiem vai zem tiem atkarībā no miega stāvokļa. Tas var veicināt pareizu mugurkaula izlīdzināšanu un samazināt ceļa un gūžas sāpes sānu un muguras gulētājiem.

Kakla spilveni, kas parasti izgatavoti no putuplasta vai atmiņas putām, ir paredzēti kakla sāpju novēršanai vai mazināšanai, konturējot galvu un kaklu, lai atbalstītu mugurkaulu.

Ceļojumu spilveni
Ir dažādi ceļojumu spilveni tirgū šodien, bet pakavas forma ir īpaši izplatīta. Tā pārnēsājamais, izliektais dizains apņem kaklu, lai veicinātu mugurkaula izlīdzināšanu un atvieglotu spiediena punktus, ko izraisa gulēšana vertikālā stāvoklī.

CPAP spilveni
Gulētājiem, kas miega apnojas ārstēšanai izmanto nepārtrauktas pozitīva elpceļu spiediena (CPAP) iekārtas, ir īpaši spilveni, kas paredzēti maskas un caurules ievietošanai. CPAP spilveni bieži ir izgriezumi katrā pusē tieši šī iemesla dēļ, kā arī izliekta apakšdaļa, lai kontūrētu plecus. Dažādi modeļi ir piemērotāki noteiktām miega pozīcijām vai masku veidiem nekā citi.

Iegūstiet jaunāko informāciju miega režīmā no mūsu biļetenaJūsu e-pasta adrese tiks izmantota tikai vietnes thesleepjudge.com biļetena saņemšanai.
Papildinformāciju var atrast mūsu Privātuma politika .

Kā izvēlēties spilvena izmēru

Pareiza spilvena izmēra izvēle var palīdzēt iegūt nepieciešamo komfortu un atbalstu naktī. Pareizās atbilstības atrašana ir atkarīga no tādiem mainīgajiem lielumiem kā matrača izmērs, miega stāvoklis, vērtība un miega vides estētika. Mēs uzsvērsim vissvarīgākos faktorus, kas jāņem vērā pirms nākamā spilvena iegādes.

Matrača izmērs - Jūsu matrača izmērs tiks ņemts vērā vienādojumā, jo tas norāda, cik labi noteikts spilvena izmērs būs piemērots jūsu gultai. Ja jūs gulējat uz 2 atsevišķām gultām, maz ticams, ka visā platumā jūs ievietosiet vairāk nekā vienu spilvenu. Mazāki spilvenu izmēri atstās brīvu vietu abās pusēs, bet 'king' izmēra spilvens aptvers lielāko gultas galvas galu. Tāpat divi standarta spilveni var izskatīties mazi un atstāt ievērojamu daudzumu brīvas vietas uz karaliskā matrača, tādā gadījumā jūs varētu vēlēties izvēlēties vismaz karalienes izmēra spilvenu.

Miega stāvoklis - Tas, iespējams, ir izšķirošākais faktors, izvēloties nākamo spilvenu, jo daži izmēri ir vairāk saderīgi ar noteiktām gulēšanas pozīcijām nekā citi. Standarta izmērs parasti ir universālākais variants, jo tas var pielāgot jebkuru miega stāvokli. Pieņemot, ka tā bēniņi nav pārāk augsti, standarta spilvena kompaktais izmērs ir saderīgs ar kuņģa un muguras gulšņiem. Sānu gulšņi, kuriem nepieciešama augstāka bēniņi, var salocīt vai salikt standarta spilvenu, lai sasniegtu vēlamo augstumu.

Karaļa spilvena papildu tilpums var būt noderīgs gulošajiem sāniem, kuri nevēlas apgrūtināt spilvenu veidošanu, un tiem, kas nakts laikā maina pusi. Arī aizmugures gulšņi ar platākiem pleciem varētu izbaudīt papildu garumu. Tomēr karalis izmērs varētu būt par daudz spilvena vēdera gulētājiem, tāpat kā karaliene standarta spilvendrānā, jo tas var palielināt tā bēniņus un stingrību. Kuņģa gulšņiem parasti ir vajadzīgi mīkstāki, plānāki modeļi, lai muguriņas būtu izlīdzinātas.

Lai gan Amerikas Savienotajās Valstīs eiro parasti neizmanto kā parastu miega spilvenu, tā kvadrātveida forma var būt piemērota sānu vai aizmugures gulšņiem, lai tos izmantotu starp ceļiem vai zem tiem. Ja jūs guļat mugurā vai vēderā, tad Euro spilvens ar pareizo bēniņu var darboties arī galvas un kakla atbalstam.

Gultas veļa un estētika - Blakus komfortam jūsu kopējā miega vide var ņemt vērā spilvena izmēra vienādojumu. Daudzi cilvēki estētisku apsvērumu dēļ izvēlas spilvenu sortimentu, pat ja gulēšanai izmanto tikai vienu spilvenu. Euro spilvena kvadrātveida forma var lieliski kontrastēt ar parastajiem taisnstūra spilveniem, uzlabojot jūsu miega vides estētiku. Daži dod priekšroku arī spilvenu izskatam, kas aizņem gultas galvu bez daudz brīvas vietas, tādējādi dodot priekšroku vislielākajam izmēram, ko viņu matracis var uzņemt.

Izmaksas un vērtība - Standarta spilveni ir visizdevīgākie un plaši pieejami no četriem parastajiem izmēriem. 'King' izmēra spilvenam ir visaugstākā cena, un tas ir piemērots tikai 'king' spilvendrānām. Ja jums vēl nav 'king' izmēra gultas, jums būs jāiegādājas atsevišķi spilvendrānas, kas piemērotas jūsu karaliskajam spilvenam. No otras puses, ja jūsu mājsaimniecībā ir standarta un karalienes spilvenu kombinācija, tad abiem izmēriem jūs varat izmantot spilvendrānas savstarpēji.

Daudzpusība - Standarta spilveni, iespējams, ir daudzpusīgākais variants, jo tie ērti ietilpst lielākajā daļā gultu izmēru un ir piemēroti gan pieaugušajiem, gan bērniem. To mazais izmērs padara tos ērti lietošanai ceļojumos. Tomēr karaliskos spilvenus var izmantot arī kā atzveltnes, sēžot gultā, vai kā ķermeņa spilvenus, palielinot to daudzpusību.

  • Vai šis raksts bija noderīgs?
  • Ne